Ολυμπιακός: Μία ξεχωριστή προπόνηση στο ΣΕΦ (pics)

Ο Ολυμπιακός πραγματοποίησε μία διαφορετική προπόνηση την Πέμπτη (3/12).

Τους παίκτες του Ντέιβιντ Μπλατ, πέρα από προπονητικό πρόγραμμα του Αμερικανοισραηλινού, είχε και τη δοκιμασία του field test.

Ο Βιοχημικός διατροφής και υπεύθυνος διατροφολόγος της ομάδας κ. Γιώργος Λέων μαζί με τον Εργοφυσιολόγο κ. Ευάγγελο Γεωργίλα πραγματοποίησαν εργομετρικές εξετάσεις σε συνθήκες αγώνα. Οπως και εξετάσεις ανίχνευσης προπονητικών ζωνών, καρδιαγγειακής προσαρμογής και ανοχής στην κόπωση, έγινε μέτρηση τοξικών αποβλήτων και τεστ αντίδρασης σε διάφορες προπονητικές εντάσεις, καθώς και μέτρηση μυϊκής αντοχής σε άλμα.

Από τα αποτελέσματα των συγκεκριμένων εξετάσεων που θα αναδείξουν την ακριβή φυσική κατάσταση των παικτών και την ανοχή τους σε αγωνιστικές συνθήκες, θα γίνει εξατομίκευση της προπόνησης και σχεδιασμός του προπονητικού πλάνου για το επόμενο διάστημα.

Δείτε τις φωτογραφίες από τις… δοκιμασίες που πέρασαν οι «ερυθρόλευκοι».

Basket League: Το πρόγραμμα της 8ης αγωνιστικής