Δέκα συνήθειες που πρέπει να κόψεις …χθες (vid)

Όλοι έχουμε κάποιες καθημερινές συνήθειες που είναι πραγματικά πολύ επικίνδυνες για την υγεία μας, ακόμα κι αν δεν το καταλαβαίνουμε.

Όταν  ήσασταν παιδί, οι γονείς σας πιθανώς σας δίδαξαν να βουρτσίζετε αμέσως τα δόντια σας μετά από τα γεύματα, να μην κάθεστε μπροστά στην οθόνη του υπολογιστή για πολύ και να μην στέκεστε ποτέ κοντά στο φούρνο μικροκυμάτων.

Το σμάλτο των δοντιών είναι το πιο ισχυρό μέρος του ανθρώπινου σώματος, αλλά γίνεται πιο μαλακό σε όξινες συνθήκες, όπως και μετά την κατανάλωση φρούτων ή ορισμένων γαλακτοκομικών προϊόντων.

 Αν βουρτσίζετε τα δόντια σας αμέσως μετά το γεύμα, μπορείτε να τα βλάψετε αφαιρώντας το σμάλτο.

Προφανώς, τα μάτια σας κουράζονται αφού κοιτάζετε την οθόνη του υπολογιστή για μεγάλο χρονικό διάστημα. Όμως, η κούραση δεν είναι ο λόγος για τον οποίο η όρασή σας μπορεί να επιδεινωθεί.

Οι φούρνοι μικροκυμάτων δεν είναι τόσο επικίνδυνοι όσο πολλοί άνθρωποι σκέφτονται. Στην πραγματικότητα, αυτή η συσκευή κατασκευάζεται κατά τέτοιο τρόπο ώστε η ηλεκτρομαγνητική ακτινοβολία που παράγει να μην μπορεί να ξεφύγει από τα όριά της.

Δείτε περισσότερα στο βίντεο: