NBA

Αντετοκούνμπο: Η ρουτίνα που τον κάνει κορυφαίο

Ο κύκλος δεν θα κλείσει ποτέ. Ο Γιάννης Αντετοκούνμπο θα φροντίσει γι’ αυτό. Η ιεροτελεστία είναι δική του. Την ακολουθεί με ευλαβική προσήλωση.
Αντετοκούνμπο: Η ρουτίνα που τον κάνει κορυφαίο

Ο κύκλος δεν θα κλείσει ποτέ. Ο Γιάννης Αντετοκούνμπο θα φροντίσει γι’ αυτό. Η ιεροτελεστία είναι δική του. Την ακολουθεί με ευλαβική προσήλωση.

Και ξανά από την αρχή. Επαναλάβατε όπως δείχνουν οι… οδηγίες.

Η ρουτίνα που έχει ο Γιάννης Αντετοκούνμπο ξεκινάει σχεδόν έξι ώρες πριν από το τζάμπολ κάθε αγώνα των Μιλγουόκι Μπακς. Δε διαθέτει… πειρασμούς και συνήθως έχει ελάχιστους διαλόγους.

Το πρόγραμμα δεν έχει μόνο δουλειά. Έχει και ύπνο! Μία συνήθεια που ο Γιάννης απέκτησε στα χρόνια του Φιλαθλητικού. Και την κουβαλά ακόμη και τώρα.

Τα παλιά χρόνια ήταν ο πατέρας του, ο Τσαρλς που επέμενε γι’ αυτό. Ήθελε ανάμεσα στις 2 το μεσημέρι και στις 7 το απόγευμα που ο μικρός Γιάννης θα είχε αγώνα, να μεσολαβούμε μία ξεγυρισμένη… σιέστα.

Η απαραίτητη φόρτιση της… μπαταρίας.

Ο Αντετοκούνμπο φροντίζει να μπαίνει στην «αγκαλιά του Μορφέα», μετά την πρωινή προπόνηση.

Ο στόχος του είναι να κοιμηθεί για σχεδόν 2.30 ώρες. Και μετά πιάνει δουλειά!

Τα πρώτα τριάντα λεπτά αφορούν τις διατάσεις του. Μετά ακολουθεί η πρώτη προθέρμανση. Στο παρκέ τον περιμένει ένας από τους βοηθούς προπονητές των Μπακς, ο Μπεν Σάλιβαν.

Συνήθως δε μιλούν. Ξέρουν ο καθένας τη ρουτίνα που πρέπει να ακολουθήσει.

H ιεροτελεστία έχει φτάσει στα μισά. Προσοχή! Η διαδικασία δεν αφορά ένα – τρόπον τινά – γούρι που θέλει να επαναλαμβάνει ο Greek Freak.

Το μοναδικό που μπορεί να ξεφεύγει από τον χαρακτήρα είναι αυτό που κάνει πριν το τζάμπολ. Περνάει τρέχοντας τη μπασκέτα και φτάνει στην πρώτη σειρά της κερκίδας. Εκεί χτυπάει το στήθος του, στην πλευρά της καρδιάς, μερικές φορές και έπειτα δείχνει τον ουρανό. Δείχνει τον πατέρα του.

Πίσω στη ρουτίνα. Μόλις ο Μάικ Μπουντενχόλζερ ολοκληρώσει την ομιλία του, ο Αντετοκούνμπο πηγαίνει για τη… μυστική σάλτσα. Όλα τα καλά μυστικά διαθέτουν ένα κρυφό συστατικό.

Για τον Giannis αυτή είναι η κρέμα που παγώνει τους μύες του. Προσέχει το κορμί του, όσο κανένας άλλος, όπως εξηγεί το δημοσίευμα του ESPN.

Άλλες φορές φοράει μία ειδική στολή, για να πάρει την πίεση από τα πόδια του. Για κάθε πόδι απαιτούνται 15 λεπτά. Σε αυτά προσθέστε άλλα δύο δεκαπεντάλεπτα με πάγο.

Την ίδια στιγμή, οι κουβέντες του είναι περιορισμένες. Μιλάει μόνο με τον προπονητή και τους συμπαίκτες του. Οι υπόλοιποι είναι… αόρατοι. Ακόμη και οι θαυμαστές λαμβάνουν την υπόσχεση πως θα τα πουν μετά το τέλος του αγώνα.

Ακόμη και εκεί υπάρχει ιεροτελεστία. Μερικά λεπτά με μπόλικο πάγο στα πόδια του. Σκόρπιες σκέψεις για το ματς. Και μετά μπάνιο και ξανά από την αρχή.

Πάντα με μία φόρμα ή κάτι απλό. Τα φανταχτερά μπορεί να τον βγάλουν από τον στόχο του. Και ο Γιάννης Αντετοκούνμπο έχει έναν σκοπό…

Μιχάλης Γκιουλένογλου

Μέλος της συντακτικής ομάδας του Sportime.GR.

Εγγραφείτε στα Σελίδα του του Sportime στην πλατφόρμα των Google news για άμεση κι έγκυρη ενημέρωση.
Μπάσκετ: Οι Σπερς έχουν τον Γουεμπανιάμα στο ρελαντί

Οι Σπερς έχουν τον Γουεμπανιάμα στο ρελαντί

Ο Γουεμπανιάμα παίζει λίγα λεπτά μετά τον τραυματισμό αλλά οι Σπερς τρέχουν σερί νικών και κοιτάζουν ψηλά απέναντι στους Θάντερ τα Χριστούγεννα.

Μπάσκετ
Μπάσκετ: Γιάννης Αντετοκούνμπο: Ήρθε η ώρα

Γιάννης Αντετοκούνμπο: Ήρθε η ώρα

Το NBA χορεύει στους ρυθμούς του Γιάννη Αντετοκούνμπο και το trade από το Μιλγουόκι φαίνεται πιο πιθανό από ποτέ

Μπάσκετ
NBA: Γιατί η μικρή απουσία του Γιάννη μοιάζει τελικά σαν καλό νέο για τους Μπακς

Γιατί η μικρή απουσία του Γιάννη μοιάζει τελικά σαν καλό νέο για τους Μπακς

Η διάταση του Γιάννη τον αφήνει εκτός για λίγο, όμως οι Μπακς μπορεί να βγουν κερδισμένοι. Τι σημαίνει η απουσία του και ποιοι παίκτες παίρνουν την ευκαιρία.

NBA
Μπάσκετ: NBA: Αλλάζει ξανά το All-Star Game – USA vs World!

NBA: Αλλάζει ξανά το All-Star Game – USA vs World!

Ακόμα μία αλλαγή στο NBA!

Μπάσκετ
Μπάσκετ: Σοκ στους Σίξερς με τον Τζοέλ Εμπίντ: Νέος τραυματισμός στο γόνατο

Σοκ στους Σίξερς με τον Τζοέλ Εμπίντ: Νέος τραυματισμός στο γόνατο

Νέος τραυματισμός για τον Τζοέλ Εμπίντ πριν το ντέρμπι με τους Σέλτικς. .

Μπάσκετ
Μπάσκετ: Παγκόσμιο ρεκόρ! Οι Λέικερς άλλαξαν χέρια για 10 δισεκατομμύρια δολάρια

Παγκόσμιο ρεκόρ! Οι Λέικερς άλλαξαν χέρια για 10 δισεκατομμύρια δολάρια

Οι Λέικερς μετά από 46 χρόνια αλλάζουν ιδιοκτησία στη μεγαλύτερη πώληση στην ιστορία του αθλητισμού, παγκόσμιο ρεκόρ

Μπάσκετ
Μπάσκετ: Γιάννης Αντετοκούνμπο: Παίκτης της Εβδομάδας στην Ανατολή με ασύλληπτα νούμερα!

Γιάννης Αντετοκούνμπο: Παίκτης της Εβδομάδας στην Ανατολή με ασύλληπτα νούμερα!

Ο Γιάννης Αντετοκούνμπο έκανε εντυπωσιακή εκκίνηση στη νέα σεζόν του NBA και επιβραβεύτηκε με το πρώτο βραβείο Παίκτη της Εβδομάδας στην Ανατολική Περιφέρεια

Μπάσκετ
Μπάσκετ: Όλο το NBA υποκλίνεται στον Γιάννη Αντετοκούνμπο – Ιστορική εκκίνηση για τον «Greek Freak»

Όλο το NBA υποκλίνεται στον Γιάννη Αντετοκούνμπο – Ιστορική εκκίνηση για τον «Greek Freak»

Έτοιμος να διαλύσει κάθε ρεκόρ ο Γιάννης Αντετοκούνμπο!

Μπάσκετ
Μπάσκετ: Γιάννης Αντετοκούνμπο: Σπουδαίο ρεκόρ σε όλη την ιστορία του NBA!

Γιάννης Αντετοκούνμπο: Σπουδαίο ρεκόρ σε όλη την ιστορία του NBA!

Ο Γιάννης Αντετοκούνμπο είναι μία κατηγορία μόνος του!

Μπάσκετ