ΠΑΟΚ: Πρωινή γυμναστική χωρίς Βιεϊρίνια, Ίνγκασον και Ολιβέιρα
Ο ΠΑΟΚ συνέχισε την εκγύμναση του με πρόγραμμα για την φυσική κατάσταση με τους Βιεϊρίνια και Ίνγκασον να απέχουν από το ομαδικό πρόγραμμα
Ο ΠΑΟΚ συνέχισε το πρόγραμμα προετοιμασίας του για τον αγώνα με την Ριέκα με τους Βιεϊρίνια και Ίνγκασον να ακολουθούν ατομικό πρόγραμμα.
Ο ΠΑΟΚ συνέχισε την προετοιμασία του για τον αγώνα με την Ριέκα, την ερχόμενη Πέμπτη (19/08), στην Τούμπα στα πλαίσια του Europa Conference League.
H εκγύμναση των ποδοσφαιριστών του Δικέφαλου του Βορρά, εστιάστηκε στην φυσική κατάσταση. Σ’ αυτήν δεν πήραν μέρος οι Αντρέ Βιεϊρίνια και Ίνγκι Ίνγκασον.
Πιο συγκεκριμένα η προπόνηση της Κυριακής (15.08) ξεκίνησε με ένα πρόγραμμα φυσικής κατάστασης με διάφορες ασκήσεις και διαδρομές με εμπόδια, ενώ ακολούθησε μάθημα τακτικής από τον Ράζβαν Λουτσέσκου , με έμφαση στην ανάπτυξη και την κυκλοφορία.
Ο Αντρέ Βιεϊρίνια συνέχισε την προγραμματισμένη αποφόρτισή του και από αύριο αναμένεται να μπει και πάλι σε κανονικούς ρυθμούς, ο Ίνγκι Ίνγκασον συνέχισε το ατομικό του πρόγραμμα στο γήπεδο και ο Νέλσον Ολιβέιρα έκανε θεραπεία.
Τη Δευτέρα (16.08) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 09:00 στη Νέα Μεσημβρία.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΠΑΟΚ: Διαψεύδει το φημολογούμενο ενδιαφέρον του για τον Άκπομ!
Μπλάζεβιτς σε Ριέκα: «Στην Τούμπα βρίσκονται οι φανατικότεροι Έλληνες οπαδοί»
για άμεση κι έγκυρη ενημέρωση.
