ΥΓΕΙΑ

Γιατί δεν μακραίνουν άλλο τα μαλλιά σου, όσο κι αν τα αφήνεις

Δεν φταις εσύ αν τα μαλλιά σου δεν μακραίνουν άλλο. Το σώμα σου έχει προγραμματίσει πόσο θα μεγαλώσουν
Γιατί δεν μακραίνουν άλλο τα μαλλιά σου, όσο κι αν τα αφήνεις

Μπορεί να έχεις παρατηρήσει πως, όσο κι αν αφήνεις τα μαλλιά σου, δεν ξεπερνούν ένα συγκεκριμένο μήκος. Δεν τα κόβεις, τα περιποιείσαι, και όμως σταματούν εκεί – σαν να έχουν όριο. Δεν είναι ιδέα σου. Τα μαλλιά σου έχουν όντως ένα βιολογικό ανώτατο όριο μήκους, και δεν έχει να κάνει με σαμπουάν ή λάδια.

Το μυστικό κρύβεται σε έναν κύκλο ζωής που ακολουθεί κάθε τρίχα. Από τη στιγμή που ξεκινά να μεγαλώνει, μπαίνει στην πρώτη της φάση – την αναγενή φάση. Είναι η περίοδος που η τρίχα μεγαλώνει ενεργά, μήνα με τον μήνα. Όμως αυτή η φάση δεν διαρκεί για πάντα. Είναι προγραμματισμένη από τα γονίδιά σου.

Για τους περισσότερους ανθρώπους, η αναγενής φάση κρατά από 2 έως 8 χρόνια. Όσο μεγαλύτερη η διάρκεια, τόσο πιο πολύ μακραίνουν τα μαλλιά σου. Αν η φάση σου κρατά 4 χρόνια και τα μαλλιά σου μεγαλώνουν κατά 1 εκατοστό τον μήνα, τότε το μέγιστο μήκος που μπορείς να φτάσεις είναι περίπου 48 εκατοστά. Όχι παραπάνω.

Μετά την αναγενή φάση, η τρίχα σταματά να μεγαλώνει, μπαίνει σε αδρανή φάση και τελικά πέφτει. Μια νέα τρίχα θα ξεκινήσει από την αρχή, αλλά η παλιά δεν θα μακρύνει άλλο. Όσοι έχουν πολύ μακριά μαλλιά απλώς κληρονόμησαν μακρύτερο “παράθυρο ανάπτυξης”. Δεν είναι θέμα φροντίδας, αλλά γενετικής.

Γι’ αυτό και δεν έχει σημασία αν δεν κόβεις ποτέ τα μαλλιά σου. Αν η αναγενής φάση σου διαρκεί μόνο 3 χρόνια, τότε όσο κι αν περιμένεις, το όριο είναι εκεί. Οι μάσκες και τα προϊόντα βοηθούν στη θρέψη, αλλά δεν αλλάζουν το βιολογικό ρολόι του θύλακα της τρίχας.

Η μόνη εξαίρεση είναι κάποιες εξαιρετικά σπάνιες περιπτώσεις ανθρώπων με αναγενή φάση διάρκειας πάνω από 10 χρόνια, που μπορούν να φτάσουν μήκη πάνω από ένα μέτρο. Σε όλους τους υπόλοιπους, το σώμα βάζει το φρένο, ανεξάρτητα από τη θέλησή μας. Και το όριο διαφέρει από άνθρωπο σε άνθρωπο.

Αν λοιπόν αναρωτιέσαι γιατί τα μαλλιά σου “σταμάτησαν” εκεί, η απάντηση είναι απλή. Έφτασαν όσο μπορούσαν. Το DNA σου έδωσε αυτό το παράθυρο, και όσο ζεις μέσα σε αυτό, δεν θα δεις άλλη επιμήκυνση. Δεν είναι κάτι που κάνεις λάθος. Είναι απλώς ο τρόπος που λειτουργεί το σώμα σου.

Γρηγόρης Κεντητός

Γράφω για πράγματα που με συναρπάζουν, αλλά φροντίζω πάντα να τα ερευνώ σαν να τα μελετούσα για πρώτη φορά. Αναζητώ τη σύνδεση ανάμεσα στο χθες και το σήμερα, το ανθρώπινο μέσα στο ακαδημαϊκό, και τη γνώση που μπορεί να μεταφερθεί με τρόπο απλό, ακριβή και ζωντανό. Είτε πρόκειται για έναν αρχαίο πόλεμο είτε για ένα φαινόμενο της εποχής μας, στηρίζομαι πάντα σε πρωτογενές υλικό, πραγματικές πηγές και σοβαρή τεκμηρίωση. Θέλω κάθε κείμενο να αξίζει τον χρόνο του αναγνώστη — και τον δικό μου.

Εγγραφείτε στα Σελίδα του του Sportime στην πλατφόρμα των Google news για άμεση κι έγκυρη ενημέρωση.
Υγεία: Οδηγίες για να προφυλαχτείτε και να αντιμετωπίσετε τον καύσωνα

Οδηγίες για να προφυλαχτείτε και να αντιμετωπίσετε τον καύσωνα

Σύμφωνα και με τις σχετικές οδηγίες του υπουργείου Υγείας.

Υγεία
Υγεία: Γιατί το να πίνεις ζάχαρη είναι πολύ πιο επικίνδυνο από το να τη τρως

Γιατί το να πίνεις ζάχαρη είναι πολύ πιο επικίνδυνο από το να τη τρως

Φρουτοχυμοί, αναψυκτικά και άλλα γλυκά ποτά κρύβουν μια «αόρατη» απειλή για την υγεία σου — και δεν έχει καμία σχέση με τις θερμίδες.

Υγεία
Υγεία: Ύπνος : Κοιμάσαι πάνω από 9 ώρες; Δες γιατί αυτό μπορεί να είναι επικίνδυνο για τον εγκέφαλό σου

Ύπνος : Κοιμάσαι πάνω από 9 ώρες; Δες γιατί αυτό μπορεί να είναι επικίνδυνο για τον εγκέφαλό σου

Μπορεί ο ύπνος να είναι ευεργετικός, όμως η υπερβολική διάρκεια του –πάνω από 9 ώρες– φαίνεται να κρύβει κίνδυνους για τη μνήμη και τη συγκέντρωση, ειδικά σε άτομα με κατάθλιψη.

Υγεία
Υγεία: Πίνεις παγωμένο νερό; Μπορεί να καις θερμίδες χωρίς να το ξέρεις!

Πίνεις παγωμένο νερό; Μπορεί να καις θερμίδες χωρίς να το ξέρεις!

Το πιο απλό “τρικ” καύσης θερμίδων μπορεί να βρίσκεται... στο ποτήρι σου.

Υγεία
Υγεία: Ο οργανισμός σου αυτοθεραπεύεται όταν δεν τρως!

Ο οργανισμός σου αυτοθεραπεύεται όταν δεν τρως!

Ξέρεις τι κάνει το σώμα σου όταν δεν τρως; Ενεργοποιεί τον πιο ισχυρό μηχανισμό αποτοξίνωσης και επιδιόρθωσης – την αυτοφαγία!

Υγεία
Υγεία: Βάλε τα χέρια σου σε παγωμένο νερό και δες το άγχος (και τον πονοκέφαλο) να φεύγει

Βάλε τα χέρια σου σε παγωμένο νερό και δες το άγχος (και τον πονοκέφαλο) να φεύγει

Μια απλή τεχνική με πάγο μπορεί να σε βοηθήσει να χαλαρώσεις και να μειώσεις πονοκεφάλους, αρκεί να εστιάσεις στις θετικές σου σκέψεις.

Υγεία
Υγεία: Η γλώσσα… σου μιλάει: 11 σημάδια στην στοματική κοιλότητα που μπορεί να προειδοποιούν για προβλήματα υγείας!

Η γλώσσα… σου μιλάει: 11 σημάδια στην στοματική κοιλότητα που μπορεί να προειδοποιούν για προβλήματα υγείας!

Είναι εκεί, πάντα μαζί σου, αλλά τη θεωρείς δεδομένη. Κι όμως, η γλώσσα σου μπορεί να προδώσει σοβαρές παθήσεις πριν εμφανιστούν συμπτώματα.

Υγεία
Υγεία: Οι αφόρητοι πανηγυρισμοί του Άδωνι Γεωργιάδη για το σύστημα Υγείας και το ΕΣΥ που (και επί ημερών του) παραμένει για τα… πανηγύρια!

Οι αφόρητοι πανηγυρισμοί του Άδωνι Γεωργιάδη για το σύστημα Υγείας και το ΕΣΥ που (και επί ημερών του) παραμένει για τα… πανηγύρια!

Να μη σου τύχει καλοκαιριάτικα! Στα όρια τους γιατροί και νοσηλευτές! Υποστελέχωση και… αποχωρήσεις αντί προσλήψεων! Με το Γ.Ν. Κεφαλονιάς να είναι μέρος του κανόνα και τις ευθύνες να βαραίνουν εξ ολοκλήρου τους αρμόδιους φορείς.

Υγεία
Κοινωνία: Γαλάζια Σημαία 2025: Η λίστα με τις ασφαλείς παραλίες σε όλη την Ελλάδα

Γαλάζια Σημαία 2025: Η λίστα με τις ασφαλείς παραλίες σε όλη την Ελλάδα

Ανακοινώθηκε η λίστα με τις παραλίες που κέρδισαν Γαλάζια Σημαία για το 2025, επιβεβαιώνοντας την ποιότητα των ελληνικών ακτών και την υψηλή ασφάλεια για χιλιάδες επισκέπτες.

Κοινωνία