Μπήκε ο Λέο Ζαμπά

Προπόνηση υψηλής έντασης αφιερωμένη στην φυσική κατάσταση περιελάμβανε το πρωινό πρόγραμμα των παικτών του ΠΑΟΚ στη Νέα Μεσημβρία το Σάββατο.

Η προπόνηση ξεκίνησε με ζέσταμα, συνεχίστηκε με ένα παιχνίδι κατοχής και ακολούθησαν ασκήσεις δύναμης και παιχνίδια υψηλής έντασης σε μικρό χώρο.

Ο Λέο Ζαμπά συμμετείχε κανονικά με όλη την ομάδα χωρίς να αντιμετωπίσει κάποιο πρόβλημα. Οι Τιμπό Μουλέν και Ντοριάν Λεβέκ δούλεψαν ατομικά.

Το απόγευμα στις 19:00 ο ΠΑΟΚ θα πραγματοποιήσει την τελευταία του προπόνηση πριν την αναχώρηση για το Όστερμπεεκ της Ολλανδίας, όπου θα διεξαχθεί το δεύτερο στάδιο της καλοκαιρινής προετοιμασίας.

http://www.sportime.gr/paok/94512/erchontai-oi-nees-faneles-toy-paok/

http://www.sportime.gr/paok/94288/apo-to-miden-gia-epithetiko/