ΑΤΡΟΜΗΤΟΣ

Δύο γκρουπ στον Ατρόμητο

Μοναδικός απών από το πρόγραμμα ο Γιώργος Μανούσος

Συντάκτης: Sportime Team Χρόνος ανάγνωσης: 1 λεπτό

Σε δύο γκρουπ προπονήθηκαν τη Μ. Δευτέρα (2/4) οι ποδοσφαιριστές του Ατρομήτου.

Οι μεν γυμνάστηκαν στο γυμναστήριο πάνω σε ασκήσεις ατομικής ενδυνάμωσης και οι άλλοι στο γήπεδο σε ασκήσεις ειδικής αντοχής και εναλλάξ.

Στο πρόγραμμα έλαβαν μέρος όλοι οι ποδοσφαιριστές εκτός του Γιώργου Μανούσου, ο οποίος συνέχισε το ατομικό του πρόγραμμα με τρέξιμο στο γήπεδο και ασκήσεις στην πισίνα του σπα.

Διπλή προπόνηση έχει προγραμματιστεί για τη Μ. Τρίτη (3/4).

Exit mobile version