Το τρέξιμο κι η απαιτητική άσκηση για τους τερματοφύλακες (vids)

Από την πρώτη κιόλας μέρα παρουσίας του Παναθηναϊκού στο Τίλμπουργκ, ο προπονητής τερματοφυλάκων των «πράσινων», Παναγιώτης Μαλιαρίτσης, δουλεύει σε έντονους ρυθμούς με τους Διούδη, Κότσαρη, Χριστογεώργο και Ξενόπουλο (σ.σ. ο τελευταίος απουσίαζε την Πέμπτη).

Στην πρωινή προπόνηση του «τριφυλλιού» σήμερα (19/7), ο Μαλιαρίτσης είχε ετοιμάσει μία άσκηση για τους τερματοφύλακες, οι οποίοι αφού περνούσαν με πηδηματάκια ένα εμπόδιο, στη συνέχεια έκαναν σπριντ και έπρεπε να αποκρούσουν δύο συνεχόμενα σουτ που δέχονταν. Για τους υπόλοιπους ποδοσφαιριστές το πρόγραμμα στο Τίλμπουργκ ήταν πιο χαλαρό, με τους 14 που αγωνίστηκαν περισσότερο απέναντι στην Άλκμααρ ν’ ακολουθούν αποθεραπεία.

Δείτε παρακάτω δύο αποκλειστικά βίντεο του Sportime.gr από την πρωινή προπόνηση του Παναθηναϊκού στο Χίλζε:

https://www.youtube.com/watch?v=m3Syx_5ICpE

https://www.youtube.com/watch?v=zT5wlTjZz7M

Αποθεραπεία οι μεν, κυκλοφορία και δίτερμα οι δε

Τα στιγμιότυπα από το Παναθηναϊκός-Άλκμααρ (vid)