ΠΑΟΚ: Πρωινή γυμναστική χωρίς Βιεϊρίνια, Ίνγκασον και Ολιβέιρα
Ο ΠΑΟΚ συνέχισε την εκγύμναση του με πρόγραμμα για την φυσική κατάσταση με τους Βιεϊρίνια και Ίνγκασον να απέχουν από το ομαδικό πρόγραμμαΟ ΠΑΟΚ συνέχισε το πρόγραμμα προετοιμασίας του για τον αγώνα με την Ριέκα με τους Βιεϊρίνια και Ίνγκασον να ακολουθούν ατομικό πρόγραμμα.
Ο ΠΑΟΚ συνέχισε την προετοιμασία του για τον αγώνα με την Ριέκα, την ερχόμενη Πέμπτη (19/08), στην Τούμπα στα πλαίσια του Europa Conference League.
H εκγύμναση των ποδοσφαιριστών του Δικέφαλου του Βορρά, εστιάστηκε στην φυσική κατάσταση. Σ’ αυτήν δεν πήραν μέρος οι Αντρέ Βιεϊρίνια και Ίνγκι Ίνγκασον.
Πιο συγκεκριμένα η προπόνηση της Κυριακής (15.08) ξεκίνησε με ένα πρόγραμμα φυσικής κατάστασης με διάφορες ασκήσεις και διαδρομές με εμπόδια, ενώ ακολούθησε μάθημα τακτικής από τον Ράζβαν Λουτσέσκου , με έμφαση στην ανάπτυξη και την κυκλοφορία.
Ο Αντρέ Βιεϊρίνια συνέχισε την προγραμματισμένη αποφόρτισή του και από αύριο αναμένεται να μπει και πάλι σε κανονικούς ρυθμούς, ο Ίνγκι Ίνγκασον συνέχισε το ατομικό του πρόγραμμα στο γήπεδο και ο Νέλσον Ολιβέιρα έκανε θεραπεία.
Τη Δευτέρα (16.08) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 09:00 στη Νέα Μεσημβρία.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΠΑΟΚ: Διαψεύδει το φημολογούμενο ενδιαφέρον του για τον Άκπομ!
Μπλάζεβιτς σε Ριέκα: «Στην Τούμπα βρίσκονται οι φανατικότεροι Έλληνες οπαδοί»