ΠΑΟΚ

ΠΑΟΚ: Πρωινή γυμναστική χωρίς Βιεϊρίνια, Ίνγκασον και Ολιβέιρα

Ο ΠΑΟΚ συνέχισε την εκγύμναση του με πρόγραμμα για την φυσική κατάσταση με τους Βιεϊρίνια και Ίνγκασον να απέχουν από το ομαδικό πρόγραμμα
ΠΑΟΚ: Πρωινή γυμναστική χωρίς Βιεϊρίνια, Ίνγκασον και Ολιβέιρα

Ο ΠΑΟΚ συνέχισε το πρόγραμμα προετοιμασίας του για τον αγώνα με την Ριέκα με τους Βιεϊρίνια και Ίνγκασον να ακολουθούν ατομικό πρόγραμμα.

Ο ΠΑΟΚ συνέχισε την προετοιμασία του για τον αγώνα με την Ριέκα, την ερχόμενη Πέμπτη (19/08), στην Τούμπα στα πλαίσια του Europa Conference League.

H εκγύμναση των ποδοσφαιριστών του Δικέφαλου του Βορρά, εστιάστηκε στην φυσική κατάσταση. Σ’ αυτήν δεν πήραν μέρος οι Αντρέ Βιεϊρίνια και Ίνγκι Ίνγκασον.

Πιο συγκεκριμένα η προπόνηση της Κυριακής (15.08) ξεκίνησε με ένα πρόγραμμα φυσικής κατάστασης με διάφορες ασκήσεις και διαδρομές με εμπόδια, ενώ ακολούθησε μάθημα τακτικής από τον Ράζβαν Λουτσέσκου , με έμφαση στην ανάπτυξη και την κυκλοφορία.

Ο Αντρέ Βιεϊρίνια συνέχισε την προγραμματισμένη αποφόρτισή του και από αύριο αναμένεται να μπει και πάλι σε κανονικούς ρυθμούς, ο Ίνγκι Ίνγκασον συνέχισε το ατομικό του πρόγραμμα στο γήπεδο και ο Νέλσον Ολιβέιρα έκανε θεραπεία.

Τη Δευτέρα (16.08) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 09:00 στη Νέα Μεσημβρία.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

ΠΑΟΚ: Διαψεύδει το φημολογούμενο ενδιαφέρον του για τον Άκπομ!

Μπλάζεβιτς σε Ριέκα: «Στην Τούμπα βρίσκονται οι φανατικότεροι Έλληνες οπαδοί»

Ολυμπιακός: ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ! Προφορική συμφωνία με τη Σεβίλλη για τον Ρόνι Λόπες, ίσως και άμεσα στην Ελλάδα

Διαβάσατε το άρθρο με τίτλο «ΠΑΟΚ: Πρωινή γυμναστική χωρίς Βιεϊρίνια, Ίνγκασον και Ολιβέιρα», όπου αναφέρθηκαν τα παρακάτω #tags (ετικέτες). Για περισσότερα σχετικά άρθρα επιλέξτε παρακάτω.
Post on Facebook Post on X (Twitter) Post on LinkEdin Send this post with WhatsApp Send this post with Viber E-mail Post
Εγγραφείτε στα Σελίδα του του Sportime στην πλατφόρμα των Google news για άμεση κι έγκυρη ενημέρωση.
Γιώργος Διπλοΐδης

Είμαι ο Γιώργος Διπλοΐδης και γεννήθηκα στην Θεσσαλονίκη. Σπούδασα αθλητική δημοσιογραφία και ψυχολογία αλλά με κέρδισε η πρώτη. Από μικρός ήμουν με μία μπάλα στο χέρι, έτσι αποφάσισα να πιάσω την... πένα. Έχω την ευτυχία να έχω την... αίσθηση κάθε μέσου, Ραδιόφωνο (Radio Sport 98.7, Libero 107.4, Fair Play 96.1, Radio North 98.0), Εφημερίδα (Σπορ του Βορρά, Goal News, Fair Play Arena Press), ιστοσελίδες (Sfina.gr, eurobasket.com) και τηλεόραση (4Ε Τηλεόραση, Βεργίνα). Στο ξεκίνημα της πορείας μου, πριν από 20χρόνια περίπου, άρχισα να πρωτοδιαβάζω το Sportime. To οποίο μου έκανε την τιμή να γράφω γι' αυτό λίγο καιρό πριν φύγει το 2020. Καλύπτω το αθλητικό ρεπορτάζ και την γενικότερη ειδησεογραφία, ενώ προσπαθώ να δίνω το... άρωμα των εξελίξεων από την πόλη μου.