
Ξεχνάς να πιεις νερό; Το κόλπο για να πίνεις 2 λίτρα νερό τη μέρα
Η σωστή ενυδάτωση είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία. Με απλά κόλπα μπορείς να πετύχεις τους στόχους σου εύκολα.
Η σωστή ενυδάτωση είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία. Με απλά κόλπα μπορείς να πετύχεις τους στόχους σου εύκολα.
η συνολική κατανάλωση νερού ανά κάτοικο φτάνει τα 1500 ποτήρια καθημερινά, ενώ πίνουμε μόνο λίγα