Πέτα όλα τα πιάτα σου: πώς με τα μικρά πιάτα θα χάσεις κιλά
η χρήση μικρότερων πιάτων μπορεί να βοηθήσει να τρως λιγότερο χωρίς να το καταλάβεις
#Θερμίδες
Ειδήσεις και άρθρα για το θέμα Θερμίδες από το Sportime. Διαβάστε τα νέα από το #tag Θερμίδες, άμεσα κι έγκυρα. Πρώτοι στην ενημέρωση.
Πόσο φαγητό μπορεί να φάει ένας άνθρωπος;
Οι εξαιρετικά ακραίες περιπτώσεις.
Έτσι θα φας ζυμαρικά και δεν θα παχύνεις
Και όμως υπάρχει τρόπος αν είσαι μακαρονάς